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普段はオンラインで活動しているので
画面越しに皆さんにお会いする事が多いのですが
今年は、私から皆さんに会いに
あちこち出かけていきたいと企画した
「旅するヨガ」
今回は6月に東京で開催します！
旅するヨガ＠東銀座
呼吸にフォーカスしながら、流れるように
ゆっくりと動き続けるヨガをします。
一番最後のおやすみポーズ
シャバアーサナの間に
ミニヘッドマッサージをします。
しっかり動いた後の
リラクゼーションタイムを
お楽しみください。
レンタルヨガマット（300円）あります。
料金 3,000円
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