iketomoyoga2 日前4 分修習と離欲修習と離欲。ヨガをしていく上でとても大切な事。 修習は、コツコツと真剣に継続する努力。 離欲は、結果に執着しないで行動する。 どちらかひとつがあればいいのではなくて、両方大事。 そしてヨガだけではなくて、どんな事でも”達成したい時に”必要となってくるもの。...
iketomoyoga1月25日3 分走りながら打て!「いけともちゃん、話すことを続けた方がいいよ」とトークスキルの講座で先生からアドバイスを貰って、年末からスタートした イケトモTALK ROOM 「思いたったが吉日」 毎週金曜日20時から30分を目安に、YouTubeでライブ配信をしている。 *...
iketomoyoga2022年10月26日4 分あと一か月3月に共同主催でイベントをする予定だった人に言われて、イベント2週間前位に、私主催のイベントをやることになった。 私が主催だと人が来ないだろう・・・という不安を抱えたまま「イケトモちゃん祭り」なんて自分の名前をイベント名に付けて、橋爪大輔さんの唄を聴いて、スプーン曲げをして...
iketomoyoga2022年7月24日4 分熊本に行ってきました日帰りで熊本へ行ってきました。 いつも高速バスで行くことが多いけれど 最近は高速で事故渋滞になることが多いから、電車の方がいいかも・・と 熊本に住むマサちゃんに言われて 在来線を乗り継ぎして熊本へ行きました。 福岡に住んで丸5年だけど 西鉄線(私鉄)の終点まで行くのも初めて...
iketomoyoga2022年7月21日2 分冒険の書を作った11月に熊本で開催する「いけともちゃん祭り」について 普段使っている手帳に、アイデアやスケジュールを書いていたけれど、 このイベントのテーマは「冒険」 ランディングページにも「冒険に出よう」って書いた。 冒険に出るのなら、ちゃんと自分だけの冒険の書を作ろう!と...
iketomoyoga2022年7月1日1 分新しい挑戦11月26日(土)熊本の菊池市にある「クラダケ」というカフェでイベントを開催します。 内容については、まだ未定。 きっかけは2週に1度参加している、橋爪大輔さん(以下大ちゃん)のYouTube有料コンテンツ「願望実現ラボ」で、私の活動が自分のペースで順調に進んでいるように感...
iketomoyoga2022年5月7日2 分旅するヨガ&モビールこんにちは、いけともです。 普段はオンラインでヨガやワークショップをしていますが、 今年は私がみなさんのいる場所にお出かけして行ってクラスを開催しようと思っています。 題して「旅するヨガ」&「旅するモビール」!!! その土地のエネルギーを感じながら...
iketomoyoga2022年1月7日2 分今年もよろしくお願いします。年末年始は、自分と夫の両方の実家に帰りました。 夫の実家へは1年半ぶり位の帰省でした。義母はゆるやかに認知症が進んでいて、 今の事・ちょっと前の事・昔の事、記憶のスライドが瞬間に入れ替わっているような感じに見えました。 でも、もともと天然ボケの要素が強いので、それが本物にな...
iketomoyoga2021年12月1日1 分今日から12月今年もあと一か月になりました。 コロナで制限もありましたが、自分のやりたい事はかなりできたのではないかと思います。 ヨガ講師としてひとりで歩き始めてから、わからない事・戸惑う事とたくさん出会います。歩き…走り続けながらひとつひとつ乗り越えたり、解決したりして12月になりまし...