- iketomoyoga
海ヨガ
海ヨガを開催するのは、今年やりたい事のひとつ。
今回ご縁をいただいて、福岡の糸島で開催される
マルシェ内のイベントで海ヨガをやらせてもらう事になった。
当日は、快晴!

波も穏やかで、ただ浜辺に座って波音を聴いているだけで
一日過ごせそうな、そんな場所。最高!イエイ!
ただ、浜辺には釣り人さん達が何人かいて
砂浜の傾斜も結構あって、1時間ヨガをするにはかなりきつそう・・・・。
という事で、吹き抜けの屋根付きの小屋の一角を借りて
ヨガをやらせてもらいました。
曲をかけようかな・・・とスピーカーも持っていってはいたけど
穏やかな波音が最高のBGM。
気持ちよくスタートしたものの、久々の対面クラスで
緊張から前半にやろうとしていたポーズをいくつか忘れるミス発生!
その分、呼吸の回数を多めにしてみたり、
同じ動作を繰り返してみたり、気づかれないように微調整。。。
可愛かったのは、クラスに参加してくれた方の
娘ちゃんが参加してくれたこと!

お家でママがしているポーズを見てるんだね♡カワイイ♡
クラス中も、SHIMAちゃんの笑い声で癒された~♡
参加してくれてありがとう。
この場所で海ヨガしたい、という夢が叶って
最高の時間でした。
次はサンセットヨガをやりたい!
ランタンかキャンドル灯してのナイトヨガもいいな!
糸島にご縁が出来た事に感謝の海ヨガでした!