• iketomoyoga

自分らしさって何?


私の本質は子供。



でもずっと隠してきた。

子供っぽい人=社会適合できない人 と思い込んでいたから。


ちゃんとしていないと、親や大人たちに認めてもらえない、とも思いこんでいたので、「ちゃんとしてる仮面」をつけるようになっていた。




何か物事を始めようとする時、なにもわからなくて脳貧血をおこしそうなくらい、頭がクラクラするのに「ちゃんとしてる仮面」をつけたら、なんとかやりとげられる。

やっぱり「ちゃんとしてる仮面」をつけていれば、それなりにできる人と認められるようだ。という認識が積み重なり、仮面を自分ではずしにくくしてしまった。




ほんとうはちがうのに。



ヨガを深めるようになって自分の本質に気づき

本質の自分と仮面の自分との差に苦しさを感じ始めていた頃

大ちゃん のライブを見に行って、一言メッセージを書いてもらう度に










私の本質「子供」を突いてくる。






・・・え?すごくない?






自分でなかなか解放できない事を

人にちょっと突いてもらうと、簡単に

その扉が開けたりする。



解放したい、変わりたいと思っていたから

大ちゃんの言葉をきっかけに

去年の夏から私の子供心、解放中(笑)



「ちゃんとしなきゃ仮面」はまだまだ現れるけど

その度に、自分の意識の癖・思考癖を書き換えてる。

本質がわかったから、そこに戻ればいいんだもん。





自分らしさがよくわからない

変わりたいけど、どうしたらいい?

だれかに言ってもらいたい



そう思ってる人



発信を通して

自分探ししてみない?

大ちゃんが、あなたの本質をぐいぐいつついてくれるよ。



ひとりじゃないから



見守るサポーターもいるから大丈夫。




SNS講座なんだけど

Twitterの使い方は多分説明しないから

使い方で分からない事があったら私に相談してね♡




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